向解放军学管理拓展训练方案（行程安排）

行程安排：用劳逸结合的行程，充实着你们

第一天军事训练流程：

　　08:30-09:00，教官带队入营分班排、安排住宿；

　　09:00-09:30，军训宣导流程及注意事项宣讲；

　　09:30-10:15，队列训练(队列整齐)队列整齐训练及班组建立；

　　10:15-10:30，(休息)小游戏抓机会；

　　11:15-11:45，小结班务会班会总结上午的训练情况；

　　11:45-12:15，午餐安排下午训练流程；

　　12:15-13:00，午睡为下午训练打基础；

　　13:00-14:30，队列训练停止间转法、齐步与立定；

　　14:30-14:45，(休息)小活动；

　　14:45-17:30，队列训练跨立与立正；

　　17:30-18:00，下午小结班务会总结下午训练情况；

　　18:00-19:00，晚餐晚会节目准备；

　　19:00-21:30，晚会团队氛围的递增；

　　21:30-22:00，晚上班务会晚点名；

　　22:00-06:00，就寝休息不允许私自外出。

第二天军事训练流程：

　　06:00-06:10，起床严格一日生活制度；

　　06:10-06:45，3km晨跑、早操训练学员的执行力；

　　06:45-07:15，洗漱及整理内务养成良好的生活习惯；

　　07:15-07:50，早餐就餐；

　　07:50-08:00，内务评比及训练安排评比优秀班及个人；

　　08:00-09:00，队列训练停止间转法、跑步与立定；

　　09:00-09:10，(休息)休息；

　　09:10-10:30，队列训练正步与立定；

　　10:30-11:30，上午小结班务会上午训练的总结；

　　11:30-12:30，午餐安排下午训练流程；

　　12:30-13:00，午睡为下午训练打基础；

　　13:00-14:00，队列训练跑步正步行进与立定；

　　14:00-14:10，(休息)休息；

　　14:10-17:30，队列训练跨立与立正；

　　17:30-18:00，下午小结班务会对下午训练的总结；

　　18:00-19:00，晚餐就餐；

　　19:00-22:00，军训心得体会回顾一天的训练情况；

　　22:00-06:00，就寝未经请示任何人不得私自外出。

第三天军事训练流程：

　　06:00-06:10，起床严格一日生活制度；

　　06:10-06:45，3km晨跑、早操训练学员的执行力；

　　06:45-07:15，洗漱及整理内务养成良好的生活习惯；

　　07:15-07:50，早餐就餐；

　　07:50-08:00，内务评比及训练安排评比优秀班及个人；

　　08:00-09:00，队列训练停止间转法、跑步与立定；

　　09:00-09:10，(休息)休息；

　　09:10-10:00，队列训练正步与立定；

　　10:00-11:00，项目检验(神笔马良)团队配合与执行；

　　11:00-11:30，上午小结班务会上午训练的总结；

　　11:30-12:30，午餐安排下午训练流程；

　　12:30-13:00，午睡为下午训练打基础；

　　13:00-14:00，队列训练跑步正步行进与立定；

　　14:00-14:10，(休息)休息；

　　14:10-17:30，项目检验(流动云梯)打造一支优秀的团队；

　　17:30-18:00，下午小结班务会对下午训练的总结；

　　18:00-19:00，晚餐就餐；

　　19:00-22:00，军训心得体会回顾一天的训练情况；

　　22:00-06:00，就寝未经请示任何人不得私自外出。

第四天军事训练流程：

　　06:00-06:10，起床严格一日生活制度；

　　06:10-06:45，3km晨跑、早操训练学员的执行力；

　　06:45-07:15，洗漱及整理内务养成良好的生活习惯；

　　07:15-07:50，早餐就餐；

　　07:50-08:00，内务评比及训练安排评比优秀班及个人；

　　08:00-09:00，队列训练停止间转法、跑步与立定；

　　09:00-09:10，(休息)休息；

　　09:10-10:30，队列训练正步与立定；

　　10:30-11:30，上午小结班务会上午训练的总结；

　　11:30-12:30，午餐安排下午训练流程；

　　12:30-13:00，午睡为下午训练打基础；

　　13:00-14:00，队列训练跑步正步行进与立定；

　　14:00-14:10，(休息)休息；

　　14:10-17:30，队列训练齐步正步行进与立定；

　　17:30-18:00，下午小结班务会对下午训练的总结；

　　18:00-19:00，晚餐就餐；

　　19:00-22:00，军训心得体会回顾一天的训练情况；

　　22:00-06:00，就寝未经请示任何人不得私自外出。

第五天军事训练流程：

　　06:00-06:10起床严格一日生活制度；

　　06:10-06:453km晨跑、早操训练学员的执行力；

　　06:45-07:15洗漱及整理内务养成良好的生活习惯；

　　07:15-07:50早餐就餐；

　　07:50-08:00内务评比及训练安排评比优秀班及个人；

　　08:00-09:00队列训练停止间转法、跑步与立定；

　　09:00-09:10(休息)休息；

　　09:10-10:00队列训练正步与立定；

　　10:00-11:00队列训练齐步正步行进与立定；

　　11:00-11:30上午小结班务会上午训练的总结；

　　11:30-12:30午餐安排下午训练流程；

　　12:30-13:00午睡为下午训练打基础；

　　13:00-14:00队列训练阅兵式训练；

　　14:00-15:00阅兵式开始公司相关领导检阅。